Dr. Thiago Freire
Médico Psiquiatra

Um médico psiquiatra é um profissional de saúde mental que se especializou no diagnóstico e tratamento de transtornos mentais. São exemplos destas condições os transtornos de ansiedade (como Transtorno de Ansiedade Generalizada e Transtorno do Pânico), Transtorno Depressivo e Transtorno de Humor Bipolar. O médico psiquiatra pode prescrever medicamentos e/ou realizar psicoterapia, além de oferecer orientação sobre mudanças no estilo de vida que podem ajudar a melhorar a saúde mental. Você deve buscar este profissional se estiver apresentando sintomas que estejam interferindo em sua qualidade de vida, bem-estar emocional e relacionamentos interpessoais. Alguns exemplos destes sintomas são tristeza persistente, ansiedade intensa, mudanças de humor frequentes, problemas de sono, perda de interesse em atividades que antes eram apreciadas, dificuldade em lidar com situações estressantes, entre outros.

A tristeza é uma emoção comum que todos nós experimentamos em resposta a um evento desagradável ou perda significativa, como a morte de um ente querido, um rompimento de relacionamento, uma decepção no trabalho, entre outras situações. A tristeza é geralmente temporária, durando algumas horas, dias ou até semanas, mas tende a desaparecer com o tempo. Já o Transtorno Depressivo é uma condição médica mais séria que afeta o humor, os pensamentos e o comportamento, podendo interferir significativamente na capacidade da pessoa de realizar atividades diárias, como trabalhar, estudar, cuidar de si mesma e de seus relacionamentos. O Transtorno Depressivo é uma condição médica que pode ser tratada com uma combinação de fatores, como psicoterapia, medicamentos, e mudanças no estilo de vida. Se você está preocupado com sua saúde mental e acha que pode estar sofrendo desta condição, é importante procurar ajuda profissional.

A ansiedade é uma emoção normal que todos nós experimentamos em situações estressantes ou desafiadoras, como falar em público, ir a uma entrevista de emprego ou enfrentar um problema difícil. No entanto, a ansiedade pode se tornar patológica quando é excessiva, desproporcional ao estímulo estressante ou interfere significativamente na capacidade da pessoa de realizar atividades diárias. Alguns dos sinais de que a ansiedade pode ser patológica incluem preocupações excessivas e persistentes; sentimentos de tensão, inquietação ou nervosismo constantes; ataques inesperados de medo, palpitações, falta de ar, tremores ou sensação de morte iminente; e evitar ativamente e de forma persistente algumas situações devido ao medo. Se você está preocupado com sua saúde mental e acha que sua ansiedade está interferindo significativamente em sua vida diária, é importante procurar ajuda de um profissional de saúde mental, como um médico psiquiatra.

Existem muitos receios e dúvidas sobre o uso de medicações psiquiátricas. Muitas pessoas têm medo de possíveis efeitos colaterais. Outras podem temer se tornar dependentes. Há aqueles que têm dúvidas se as medicações realmente funcionam para tratar seus sintomas ou transtornos mentais. Pode haver também uma preocupação de que o tratamento possa ser estigmatizado por outras pessoas ou possa prejudicar a imagem que elas têm de si mesmas. O médico psiquiatra desempenha um papel fundamental na desconstrução de mitos e  esclarecimento de dúvidas comuns, devendo fornecer informações precisas e atualizadas.

Inicialmente, é fundamental uma avaliação detalhada dos sintomas e do histórico de saúde de quem busca o atendimento. É muito importante uma escuta atenta do paciente, demonstrando empatia e compreensão, oportunizando que possa expressar exatamente o que sente. Baseado em evidências científicas atualizadas, deverá ser estabelecido um plano de tratamento personalizado com base nas necessidades individuais do paciente, incluindo a escolha de medicações ou tratamentos psicoterapêuticos. Ao longo do tratamento, é imprescindível a monitoração contínua do seu progresso, o surgimento de eventuais efeitos colaterais, com ajustes conforme necessário. Isso ajudará a garantir melhor adesão do paciente, e que o tratamento seja adaptado às suas necessidades em constante mudança, auxiliando no alcance de uma melhor qualidade de vida. O psiquiatra deverá ainda estar atento à psicoeducação, fornecendo orientações que possam sanar todas as dúvidas de quem busca atendimento, bem como orientar mudanças no seu estilo de vida que possam contribuir com sua saúde mental. Todos estes aspectos contribuirão para o estabelecimento de uma relação de confiança entre médico e paciente, construindo assim uma verdadeira aliança terapêutica.